ラザニアを食べたいけど、野菜も食べたい！ そんなときにぴったりのラタトゥイユ・ラザニア♪ 野菜、トマトソース、チーズソースを重ねることによって一口でいろんな味が楽しめます！ おもてなしにもぴったりなの...

最近、オートミールで少しだけ糖質offをしています。 年齢と共に代謝が落ちてきたので、鉄分も多いオートミールで平日は一食だけ置き換え＾＾ そして、土日は好きなものを食べています。 大粒タイプのものを使...

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夏野菜をたくさん使った南蛮漬けのレシピをご紹介します！ 6種類の夏野菜と、さらに鶏むね肉を加えてボリュームを出しました。 素揚げすることによって鮮やかになり、栄養価が上がり、甘味も増して一石二鳥♪ た...

Baked Bell peppers with Corn mayonnaise. 【吹き替え版/Dubbed in English.】Stuffed bell peppers. ⁡ ⁡ ✅日本語版はこ...

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 雞肉釀尖椒 材料： 尖椒6隻 急凍雞柳1磅半 辣椒仔2隻 芫荽1棵 處理： 1. 雞柳，清水解凍。 2. 尖椒，切去椗，打直切開一邊，...

あと1品がすぐに解決【ピーマンのマヨコーン焼き】Baked Bell peppers with Corn mayonnaise. ⁡ ⁡✅英語吹き替え版はこちら(Dubbed in English.)...

ピーマンの肉詰めのレシピをご紹介します！ 鶏むね肉を詰め、上にモッツァレラチーズをのせてボリューム感を出しました！ 赤、黄、緑のピーマンを使いとってもカラフル♪ 美味しいので、ぜひ作ってみてくださいね...

◆こっタソ動物園チャンネル 新しいチャンネルです！こちらもおヒマな時にどぞ。 ⇒https://www.youtube.com/c/こっタソ動物園-kottasoanimals ご視聴ありがとうござ...